失眠怎么办

性别:男年龄:54失眠了怎么办?我想问一下失眠了怎么办.我现在的年龄也是不年轻了.我都54岁了.现在老是会失眠.并且还持续了好久了.我经常地晚上的时候会不容易睡着.但是.有的时候好不容易的睡着了.却容易醒,啊.我感到很不好,怎么治疗老年人失眠?

对于失眠了怎么办的问题你一定要重视,你提到失眠了怎么办为你解答如下。老年人失眠得多注意一点,老年人的身体可是开不得玩笑的哦。中医三位一体平衡疗法貌似不错,同学之前的奶奶去过。采用的就是这个方式!
李瑾 | http://ask.39.net/ques... 1回答

性别:女年龄:28你好,请问失眠该怎么办?咨询下失眠该怎么办呢?最近一段时间老是失眠翻来覆去老是睡不着,我不想吃药,请问食疗有什么办法没有?

涉及失眠该怎么办这个问题好引起注意,关于失眠该怎么办这个问题为你解答如下:睡前喝牛奶或者蜂蜜,要温的,不能使冷的,适当做点运动也可以,最好不要用药物来治疗,偶尔的失眠夜没什么关系的,很正常。不过次数比较多的话就得看医生了
于晓光 | http://ask.39.net/ques... 1回答

我是女生,今年21,晚上失眠多梦,已经好几个月了,有没有什么中药可治啊?;无

晚上失眠多梦怎么办一、不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠多梦,失眠多梦不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。晚上失眠多梦怎么办二、对于继发性失眠,以处理引起失眠的基本疾病或情况为主,一般来说,对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。晚上失眠多梦怎么办三、对
杨炳如 | http://www.120ask.com/... 2回答

孕妇一直失眠怎么办?孕妇睡眠不好怎么办?最近毫无征兆的失眠,没有任何理由。而且失眠后的第二天除了略感疲惫外毫无不适,但是晚上十分痛苦,请求治愈失眠的办法。孕妇失眠抑郁怎么办呀?

失眠多梦都属于睡眠表浅,植物神经功能紊乱的一种症状,注意平时合理安排饮食起居,避免工作休息安排不合理压力大,平时多食新鲜的蔬菜水果,避免熬夜,保持良好的心情,需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键
孙宗翰 | http://club.xywy.com/s... 1回答

性别:男年龄:31农民得了失眠怎么办,农民得了失眠怎么办?我是一名护士,三班倒,睡眠质量一直不好,近一个月来加重明显,无法入睡,只能靠药物维持短暂的睡眠.

农民得了失眠怎么办,农民得了失眠怎么办这个没有确切的答案。①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力。③生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,昨前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。④玉农舒眠缓释茶保健品,有很好的调节神经功能方面的作
李瑾 | http://ask.39.net/ques... 1回答

失眠怎么办?失眠怎么办?

病情分析:失眠口服七叶神安片脑灵素,刺五加,安神宝颗粒等试试。指导意见:严重建议找中医辨证治疗调理另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
宋西振 | http://ask.39.net/ques... 1回答

请问医生,感冒失眠怎么办?有人知道吗?我现在感冒了,还有点发烧,又睡不着,想请问哪个知道感冒失眠怎么办呢?

你好!感冒失眠怎么办,睡觉前1小时吃一片(10mg)氯雷他定片,再煮一碗葱姜水,放点红糖,趁热喝了,盖暖一点,看是不是可以很快睡着。感冒多喝水,多休息,酌情用抗感冒药可以减轻症状,缩短病程,以上是你提问感冒失眠怎么办问题解答,祝早日康复。
李瑾 | http://ask.39.net/ques... 1回答

失眠怎么办?经常睡落枕怎么办呢?朋友介绍用记忆枕可以缓解.是吗?

病情分析:导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆。指导意见:经常睡落枕要注意颈椎病的可能,另外注意枕头的高度,不要太高。记
钱东辉 | http://ask.39.net/ques... 1回答

听说由失眠引起的自杀事件,全球每天将近有4000多起!我可怎么办?看来失眠是一个不能小看的疾病,那么严重失眠怎么办?失眠怎么办能治疗好吗?失眠怎么办能治疗好吗?

按摩头部,放松病人情绪,从而使病人早些康复..等等。那么关于失眠怎么治这个问题,目前足浴养生作为失眠治疗的主流疗法,其奇特的中药泡脚治疗失眠理论和立竿见影的疗效让患者能在短时间内症状得到完全根除
雷振轩 | http://club.xywy.com/s... 6回答

您好!大夫:本人长期失眠怎么办?时间有七.八年多,几年来.一直在服<安神补脑颗粒>,停药后,又有失眠现象,不知该怎么办?

病情分析:导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。指导意见:改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆。
宋锐 | http://ask.39.net/ques... 1回答

今年也不小了一直是跟朋友一起睡的,现在回到家了,一个人睡睡觉竟然还会害怕...这也就算了,晚上总是失眠,就算好不容易睡着了,就会做恶梦,几乎每天都这样.还老是做噩梦是不是这就是失眠多梦啊会不会是什么病来的?;

病情分析:长期失眠多梦怎么办呢?专家指出,其实失眠主要都是心理原因造成的!、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。这才是最重要的!药和食物只能辅助!治标不治本!那么,长期失眠多梦怎么办,如何调理。指导意见:对于严重长期失眠多梦怎么
tzxyh | http://www.120ask.com/... 4回答

我失眠好几年了,看了太多的医院和医生,几乎没有什么疗效我都快绝望了,每天3个小时的睡眠,没有食欲,体力严重不支,情绪低落,身体消瘦精神每况愈下还经常做梦,请问怎么办?长期失眠怎么办如何治疗请问现在长期失眠怎么办呀?

您好,失眠在我们的日常生活中十分常见,大多数失眠的人内心都会有所恐惧,害怕每次睡觉都会失眠,不要有心理负担,放松心态,调理心情,可以在睡觉前做一点有氧运动,喝一杯牛奶等,都有助于睡眠。
向从梦 | http://club.xywy.com/s... 6回答

性别:女年龄:30失眠多梦怎么办?我想问一下失眠多梦怎么办.最近不知是怎么了,晚上老是失眠,就算是勉强睡着了,也是在做梦.我一天的任务主要是带孩子,煮饭,洗衣服,收拾家务,按道理说这样是挺累人的,到晚上了肯定很想睡觉.

对于失眠多梦怎么办的问题你一定要重视,你提到失眠多梦怎么办为你解答如下。您好!考虑为心脾两虚或阴虚火旺。心脾两虚:考虑为你长时间处于压抑状态,劳心伤神,引起气虚血亏而至。表现为:多梦易醒,头晕目眩,神疲乏力,面黄色少华,舌淡苔溥,脉细弱。临床治疗以养心安神,补气养血为原则,方以归
王朝 | http://ask.39.net/ques... 1回答

我老婆最近晚上失眠了,经常晚上不睡觉,翻来覆去的,是不是更年期的问题?请问晚上严重失眠怎么办呢?我想请问下晚上失眠怎么办怎么调理?请问晚上失眠怎么办怎么调理?

你好,治疗:通过解释、指导,减少不必要的预期性焦虑反应。使用催眠疗法,积极暗示患者。入睡时,喝杯糖水,喝牛奶都可以促进睡眠。同时要养成良好的生活习惯希望能帮到你
汤忆翠 | http://club.xywy.com/s... 3回答

我被人陷害服用了迷幻药,头痛失眠该怎么办

我被人陷害服用了迷幻药,头痛失眠该怎么办我被人陷害服用了迷幻药,头痛失眠该怎么办

想得到怎样的帮助:我被人陷害服用了迷幻药,头痛失眠该怎么办

问题分析:头痛的一般简易疗法如下,请试试:.热水泡双手:洁净热水一盆,把双手浸入。水量以浸过手腕为宜,意见建议:并不间断地加些热水,以保持水温。浸泡半小时后,痛感可减轻,甚至完全消失。希望我的回答能帮助到您,祝您健康
刘彩华 | http://club.xywy.com/s... 1回答

夜晚老失眠,胡思乱想,睡眠质量差,怎么办

病情分析:导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。指导意见:善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆。
钱东辉 | http://ask.39.net/ques... 1回答

我53岁,男性,耳鸣,失眠多年,怎么办?

病情分析:耳鸣可由耳部病变、神经系统疾病引起。另外肾虚、贫血、脑供血不足等疾病也可以导致耳鸣.建议到医院耳科或中医科就诊检查,明确病因再治疗。指导意见:导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪
宋锐 | http://ask.39.net/ques... 1回答

孕妇老是失眠,怎么办

问题分析:你好,孕妇老是失眠建议食疗(1)食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜.(2)经常失眠者,用莲子,龙眼,百合配秫米(粟米)熬粥,有令人入睡的疗效.意见建议:(3)血虚失眠者,可常服藕粉,或用小火煨藕加蜂蜜适量吃;也可用龙眼肉10g,红枣5个去核,蒸鸡蛋
王寿斌 | http://club.xywy.com/s... 2回答

女朋友老失眠怎么办,怎么办???

问题分析:您好,看过您描述的情况,您的女友在近期的生活中出现失眠等情况,应该是由于近期睡眠不足,工作压力较大等原因造成的大脑疲劳,引起失眠意见建议:可以服用安神补脑液进行调理,平日里多吃一些青菜,水果,鸡蛋等食物,按时作息,晚睡前可以按摩太阳穴,泡泡热水澡,祝您健康
魏红燕 | http://club.xywy.com/s... 1回答

我吃了金柯70味珍珠丸 失眠了 怎么办?失眠断断续续将近有三个月了 现在非常严重 请求医生帮助失眠非常严重 看怎么才能更加有效的治疗失眠

许凤全建议面诊,进一步检查原因,可以中药调理,副作用小,疗效好!
许凤全 | http://www.haodf.com/w... 1回答
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相关症状或疾病

失眠
失眠是一种持续相当长时间的睡眠的质和/或量令人不满意的状况,常表现为难以入眠、不能入睡、维持睡眠困难、过早或间歇性醒来而引致睡眠不足。随着社会的发展,生活节奏的加快,失眠症的发生率有上升趋势。

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